Épisode 6 – Comment faire un jeun long ? 4 jours sans manger
Comment faire un jeun long ? 4 jours sans manger. Je te propose dans cet épisode mon retour d’expérience sur mon jeun intermittent que l’on appelle aussi fasting. Depuis bientôt 4 ans je fais ce jeun qui est rentré dans mes habitudes. Le dernier épisode nous avions parlé avec Olivia CHARLET du jeun de 4 …
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